Dnes je 21.11.2021

Borovica lesná ako všestranná prírodná liečiteľka

Borovica lesná, lat. Pinus silvestris, je liečivou, voňavou a krásnou prírodnou liečiteľkou. Stáli ste niekedy pod borovicovým stromom? Cítili ste vôňu borovice? Vôňa borovice ma totiž upokojujúce účinky. Preto je často využívanou aj v rôznych esenciálnych olejoch. Aj keď existuje viacero druhov borovíc, na Slovensku sa zvyčajne stretávame práve s borovicou lesnou. Tieto ihličnaté stromy sa dožívajú aj stovky rokov. Rastú na slnečných stráňach, skalách i v suchých svahoch.

Na jar začína borovica púšťať nové mladé výhonky. Samčie i samičie kvety vyrastajú v rámci jedného stromu. Plodmi sú šišky. Skvelý úžitok týchto ihličnanov neprínaša iba samotná vôňa stromu, ale využívajú sa mladé výhonky, šišky, ihličie aj drevo.

Najužitočnejšie pre zdravie sú rôzne sirupy či tinktúry z mladých ihličnatých výhonkov a zelených šišiek, ktoré ešte len zrejú na konároch stromu. To sa deje práve na jar. Zbierajú sa mladé šišky a ihličnaté výhonky koncom jari alebo začiatkom leta. Nesmú byť poškodené ani napadnuté hmyzom. Odporúča sa ranný zber.

Alkoholová tinktúra pomáha pri ochoreniach žalúdka, ochoreniach štítnej žlazy, gastritíde a žalúdočnom vrede. Je to tiež skvelým posilňovačom imunity. Do tinktúry sa pridávajú aj iné bylinky než mladé výhonky a šišky borovice. Odvar je vhodný na kúpeľ, na vnútorné použitie alebo na čistenie pleti. Pôsobí regenerujúco na pleť, znižuje zápaly pri ochoreniach dýchacích ciest a v kozmetike sa využíva na oplachovanie vlasov. Sirup je zas vhodný pri liečbe prechladnutia, zvyšuje imunitu, podporuje metabolizmus a zatočí aj s dnou a reumou.

 

Sirup zo šišiek: Hrsť zelených šišiek rozkrojte na polovicu. Prekladajte rozpolené šišky s vrstvou medu v zaváraninovej flaši. Sirup potrebuje niekoľko týždňov ostať uzavretý na svetlom mieste, najlepšie na okne, kde dopadajú slnečné lúče. Potom sirup predeďte a uchovajte na tmavom mieste, napr. v pivnici.

Alkoholová šišková tinktúra: Z mladých plodov šišiek odstránime nečistoty a môžeme pridať aj mladé výhonky. Šišky sa opäť rozkroja a vložia do sklenej nádoby. Zalievajú sa do alkoholu napr. vodky. Takto by to malo odstáť aspoň mesiac s občasným premiešaním fľaše. Alkoholová tinktúra zreje na tmavých miestach.

Odvar: 10g mladých výhonkov zaliať 60 stupňovou vodou. Tieto výhonky sa potom varia vo vodnom kúpeli asi 15 minút. Po vychladnutí možno užívať trikrát denne.

 

Info: Htgetrid.com

Foto: Canva

 

 

-Monika Pavelová-
21. 11. 2021


comments powered by Disqus